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나는 다이어트 중이다

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설명

‘지피지기면 백전백승!!’
•매번 다이어트한다, 살뺀다라는 말을 입에 달고 살지만 정작 돌이켜 보면 결과가 없어 고민하는 많은 분들을 위해서 만들었습니다.
•내 현재 수준(?)을 할고 내가 무엇을 먹었는지, 잘하고 있는지를 지속적으로 압박(?), 관리 해주는 어플을 개발했습니다.


먹는 것을 매우 좋아해서 먹고 싶은 충동을 이기지 못했는데, 내 수준을 점검해보고, 내가 먹은 것들을…매일 기록해보니…내가 정말 이래서는 안되겠구나를 깨달았습니다. 그래서 단순하지만 간결하면서도 필요한 내용이 들어있는 식단 관리 어플을 만들었습니다. 그 이름은 “나는 다이어트 중이다”!!!!

주요 기능
•내 현재 수준 점검!! 이른바 ‘내 상태는!!!’
•무작정 감량하는 것이 아니라!!! 내 키, 몸무게, 성별, 나이를 고려하여서 일정 기간 동안에 적절한 수준의 감량을 제안합니다
•그리고 일일 적정 칼로리를 알려주어서 식단관리를 위한 기준을 알려줍니다.
•또한, 감량을 위해서 식단 관리를 위한 알리미를 설정할 수 있습니다. 알리미가 내가 잘 할 것에 대한 다짐을 지켜주는 동반자의 역할을 할 것입니다.
•내가 먹은 것에 대한 기록!! 이른바 ‘머 먹었나?’
•매끼별로 식사한 내용에 대해서 기입을 하는 것입니다. 물론!!! 대부분의 음식에 대해서 칼로리 정보가 모두 있습니다. 향후 주요 패스트푸드 및 기타 음식점들의 메뉴에 대해서도 칼로리 정보를 업데이트 할 예정입니다.
•내가 잘하고 있는지에 대한 기록!! 이른바 ‘잘하고 있나?’
•핸드폰에 입력된 스케줄 표에서 내가 식단 기록을 한 날과 그렇지 않은 날이 표시되게 구성하여, 내가 제대로 기입을 하고 노력을 하고 있는지를 일목요연하게 보여줍니다. 표시가 없는 분은…반성을 하고 바로 기입을 해야겠죠?!!!
•나의 노력 결과에 대해서 보여주는 기록 이른바 ‘얼마나 빠졌을까?’
•매일매일 기준칼로리 대비해서 내가 섭취한 칼로리를 보여주면서 매일매일 얼마나 잘 했는지에 대해서 눈에 확확확!!!! 띄게 보여줍니다!!!!
•다이어트 기간 동안의 결과에 따라서, 성공!!!, 실패!!! 메달을 부여하여서 내 결과의 뿌듯함을 느끼거나 반성을 할 수 있게 합니다.


정말 실제적이고 나에게 도움이 되는!! 사랑스러운 어플리케이션이 되도록 만들었습니다.
많은 분들이 고민하는…건강에 조금이나마 도움이 되는 어플이케이션이 되었으면 합니다!!!!


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